Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 107,39g | Eiw: 71,91g | Kohlh: 97,74g.
Frühstück: 다진 돼지고기 (요리), 모리나가 말차 카라멜 모나카, 호밀빵, 커클랜드 시그니춰 노르망디 스타일 베지터블 블랜드, 새송이버섯, 미역국수, 밀라 마스카포네. Abendessen: 명란젓, 풀무원 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 재래김, 김치볶음, 삼겹살구이, 햇반 찰보리밥. Snacks/Sonstiges: 홈플러스 슬라이스치즈. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Rachael0630's Gewichtsverlauf
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