Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
|
70,3 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 43,31g | Eiw: 102,16g | Kohlh: 114,32g.
Frühstück: Кофе, Зефир, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Богдамилк Сыр Эгейский. Mittagessen: Global Village Кабачковая Икра, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Sonstiges: Encampa Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Фасоль Стручковая, Жареное Яйцо, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nadi197's Gewichtsverlauf
|