Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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89 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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772 kcal
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Fett: 17,09g | Eiw: 77,57g | Kohlh: 75,07g.
Frühstück: Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Danone Творог Мягкий 0%. Mittagessen: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки. Abendessen: Hame Деликатесный Паштет из Индейки, Bonape Хлеб Рижский Новый, Помидоры, Яичный Белок, Плов из Булгура с Курицей. Snacks/Sonstiges: Манго, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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