Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
|
74,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1065 kcal
|
Fett: 57,52g | Eiw: 70,16g | Kohlh: 68,17g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Маасдам, Кабачки в Кляре, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Пиканта Кабачковая Икра, Омлет с Молоком. Mittagessen: Постный Борщ, Совок Ветчина из Свинины, Ветчина Куриная, Сметана 20%, Постный Борщ. Abendessen: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сочинский Мясокомбинат Сардельки Сочные, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Инмарко Мороженое, Авистрон Икра Трески, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksyshka B's Gewichtsverlauf
|