Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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65 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 52,36g | Eiw: 115,25g | Kohlh: 159,36g.
Frühstück: Джемы и Варенья, Сыр Маасдам, Овсяноблин. Mittagessen: Рафинад, Кофе, Курица Вареная, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Abendessen: Чай Зеленый с Медом, Куриные Голени с Кожей, Омлет с Молоком. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Банан, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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natalasubina35779's Gewichtsverlauf
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