Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
|
57,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
726 kcal
|
Fett: 30,76g | Eiw: 30,75g | Kohlh: 87,85g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Лента Королевская Ватрушка, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. Mittagessen: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|