Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2263 kcal
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Fett: 51,32g | Eiw: 149,75g | Kohlh: 173,90g.
Frühstück: Мандарины, Danone Активия Бифидойогурт Натуральный, Сто Пудов Отруби Овсяные, Кокосовая Стружка, Белоцерковский Творог 0%. Mittagessen: Голпек Тарталетка Песочная, Coopoliva Маслины без Косточки, Премия Лаваш, Апельсин, Куриное Филе. Abendessen: Брынза, Шампанское. Snacks/Sonstiges: Ржаные Хлебцы, President Крем Сирковий Нежный, Семга Слабосоленая, Киви. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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