Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2915 kcal
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Fett: 69,38g | Eiw: 157,13g | Kohlh: 413,20g.
Frühstück: Kellogg's Special K Nutri-Mi Frutta Secca e Semi, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Alpina Fiocchi di Latte, Barilla Pasta. Abendessen: Carote, Barilla Pasta, Uovo. Snacks/Sonstiges: Myprotein Burro di Arachidi, Alpina Fiocchi di Latte, Banana, Latte di Riso, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Myprotein Impact Whey Protein, Nocciole, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. mehr...
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konstantes Gewicht
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jack_the_lifter's Gewichtsverlauf
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