Shany.2016's Notizen, 06 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
98 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2018:
1008 kcal Fett: 44,65g | Eiw: 52,75g | Kohlh: 101,94g.   Frühstück: Äpfel, Kiwi, Milram Frühlings Quark, Laugenstange. Abendessen: Gut Langenhof Gourmet Hähnchenschenkel-Pfanne, Knorr Kartoffel Gratin. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche





Shany.2016's Gewichtsverlauf


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