merimargo's Notizen, 06 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
70 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 März 2018:
408 kcal Fett: 20,09g | Eiw: 25,57g | Kohlh: 30,69g.   Frühstück: Пицца с Мясом и Овощами. Mittagessen: Свинина Лопатка, Печень Куриная Жареная, Омлет или Яичница с Грибами. Abendessen: Булгур (Вареный). mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche



     
 

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