Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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71,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 57,54g | Eiw: 68,18g | Kohlh: 70,25g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Грабли Блинчик с Творогом, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Сыр Российский, Вареное Яйцо. Abendessen: Табрис Индейка Филе на Гриле. mehr...
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2201 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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anna19142's Gewichtsverlauf
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