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Depois de tanta jacadas diariamente nao engorfei e nem perdi nada ufa...
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83 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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927 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 73,22g | Kohlh: 45,70g.
Frühstück: Café com Açúcar, Morangos. Mittagessen: Suco de Limão, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Alface, Repolho Verde. Abendessen: Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Brahma Brahma Chopp, Fandangos Fandangos Presunto, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Mussarela (40g), Panini Low Carb. mehr...
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konstantes Gewicht
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Andresa Mara's Gewichtsverlauf
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