Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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53 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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866 kcal
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Fett: 21,57g | Eiw: 57,23g | Kohlh: 115,88g.
Frühstück: Кофе, Milford Подсластитель. Mittagessen: Яблоко Зеленое, Tess Чай с Шиповником и Яблоком, Абрико Мёд Цветочный. Abendessen: Магнит Банан, Кировский Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого , Банан. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Klimenk's Gewichtsverlauf
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