Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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52,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1324 kcal
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Fett: 42,30g | Eiw: 145,87g | Kohlh: 95,11g.
Mittagessen: Lechuga, Bistec de Res, Sandía, Aguacate, Queso Panela, Tortillas de Maíz. Abendessen: Lechuga, Queso Panela, Champiñones, Aguacate, Naranjas, Zanahoria, Lechuga, Coliflor. Snacks/Sonstiges: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Huevo, Clara de Huevo, Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein, A de Coco Leche de Coco, Granos Secos de Semillas de Girasol, Fresas. mehr...
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konstantes Gewicht
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akashalilium's Gewichtsverlauf
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