Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
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82,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 32,91g | Eiw: 119,75g | Kohlh: 86,55g.
Mittagessen: Florette Mâche, Oignons, Brocoli, Notre Jardin Trio de Poivrons, Marque Repère Oeufs de Nos Régions. Abendessen: Florette Mâche, Le Gaulois Filets de Poulet, Marque Repère Ratatouille, Uncle Ben's Riz Basmati. Snacks/Sonstiges: Auchan Banane, Isostar Whey Proteine. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Alphasamuel49's Gewichtsverlauf
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