Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 35,33g | Eiw: 88,36g | Kohlh: 95,75g.
Mittagessen: Indonesian Seasoned Tofu, Indonesian Seasoned Tempeh, White Rice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Abendessen: Baked Potato (Peel Eaten), Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Indonesian Steamed Tofu, Indonesian Seasoned Tempeh, White Rice. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Hansigunadi's Gewichtsverlauf
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