Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 33,83g | Eiw: 88,61g | Kohlh: 114,92g.
Frühstück: Магнолия Сендвич с Курицей Биг, Смузи. Mittagessen: Табрис Куриная Грудка на Гриле , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Sonstiges: Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Банан в Тёмной Глазури", Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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2119 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 34 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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anna19142's Gewichtsverlauf
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