Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2018
|
57,9 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1377 kcal
|
Fett: 53,49g | Eiw: 114,39g | Kohlh: 115,50g.
Frühstück: Мистраль Гречка, Каждый День Хлебцы Ржаные, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кофе, Сливочное Масло, Помидоры, Сметанин Молоко 1,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Mittagessen: Чай, Миндаль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые, Яблоко, Каждый День Хлебцы Ржаные, Перепелиное Яйцо, Кабачок, Суп Грибной. Abendessen: Кабачок, Савушкин Продукт Творог 0%, Чай. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Запеченная или Жаренная Рыба. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
popustu's Gewichtsverlauf
|