Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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82,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 89,92g | Kohlh: 59,36g.
Frühstück: Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Льняное Масло. Mittagessen: Яичный Белок, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо. Abendessen: Петелинка Куриное Филе, Кавказский Долгожитель Мацони, Льняное Масло. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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