Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2015
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66,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2015:
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1022 kcal
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Fett: 59,90g | Eiw: 42,25g | Kohlh: 82,73g.
Frühstück: Sızma Zeytinyağı, Maydanoz, Tadım İşlenmiş Yer Fıstığı, Domatesler. Mittagessen: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Dr. Oetker Kakaolu Puding, Su, Domates Sosu ile Sardalye (Karışım). Abendessen: Badem Şekeri, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Salatalık (Kabuklu). mehr...
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tazelenmekgerek's Gewichtsverlauf
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