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🤟🤞 самый низкий вес с ноября
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71,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1682 kcal
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Fett: 86,33g | Eiw: 80,01g | Kohlh: 136,43g.
Frühstück: Toasted White Bread , Egg, Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Avocados , Coffee with Milk, Peanut Butter, Dried Chia Seeds , Mangos , Савушкин Продукт Творог 5%. Mittagessen: Celery , Cucumber (with Peel) , Avocados , Каравай Хлеб Ржаное Чудо, Egg. Abendessen: Champagne, Сибирская Коллекция Пельмени на Натуральных Сливках, ВкусВилл Курага, Roasted Almonds. Snacks/Sonstiges: Walnuts, ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Простоквашино Кефир 2,5%, Apple, Джюгас Пармезан 40%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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komarova.olga1's Gewichtsverlauf
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