|
pfff c'est tout????
|
50 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
961 kcal
|
Fett: 24,22g | Eiw: 60,74g | Kohlh: 99,34g.
Frühstück: Café, Jus de Citron. Mittagessen: Thé Noir, Lidl Yaourt Nature 0%, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Pâtes (Cuites). Abendessen: Elephant Infusion Pomme Cannelle, Pain d'épices, Chou-Fleur, Haricots Verts, Auchan Comté, Baguette, Laitue Verte Frisée, Herta Tendre Noix Supérieur, Oeuf Dur. Snacks/Sonstiges: Vin Sauvignon Blanc. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sam moulard's Gewichtsverlauf
|