Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1157 kcal
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Fett: 61,97g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 96,90g.
Frühstück: Яичный Белок, Кофе с Молоком. Mittagessen: Растительное Масло, Ромкор Сосиски Подкопченные Сливочные ГОСТ, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Колбаса Докторская, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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marta_8787's Gewichtsverlauf
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