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Bien, tranqui, sin presiones...
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 85,86g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 184,86g.
Frühstück: Café Cortado, Kellogg's Zucaritas. Mittagessen: Empanada de Carne. Abendessen: Mayonesa, Hamburguesa de Pollo. Snacks/Sonstiges: Frutigran Galletitas Dulces, Banana, Manzana. mehr...
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2531 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Wolf360's Gewichtsverlauf
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