Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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86,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2122 kcal
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Fett: 100,65g | Eiw: 154,62g | Kohlh: 155,99g.
Frühstück: Помидоры, Грудка Индейки, Майонез, Мультизерновой Хлеб, Орех Пекан, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Сосиска Индейки, Салат из Тунца. Snacks/Sonstiges: Сушеные Бананы, Голубой Тунец. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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