Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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87,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 34,72g | Eiw: 24,67g | Kohlh: 157,05g.
Frühstück: Мандарины, Чай, Чай. Mittagessen: Финик. Abendessen: Вафли, Гречка с Овощами, Сметана 20%, Хлеб Черный. Snacks/Sonstiges: Чай с Молоком, Спагетти с Томатным Соусом и Фрикадельками, Апельсин, Белые Шоколадные Конфеты, Умут И К Сметана 20%, Хлеб Черный. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ma li ka)'s Gewichtsverlauf
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