Progress 🙌
|
144,9 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 56,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1134 kcal
|
Fett: 44,72g | Eiw: 97,23g | Kohlh: 85,19g.
Frühstück: Frigo Natural String Cheese Part Skim. Mittagessen: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich (No Bun). Abendessen: 4C Bread Crumbs Plain, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Deli Sliced Ham. Snacks/Sonstiges: Girl Scout Cookies Thin Mints, Frozen Fruit and Juice Bars. mehr...
|
Verlust von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CarmenR4322's Gewichtsverlauf
|