Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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436 kcal
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Fett: 16,69g | Eiw: 34,38g | Kohlh: 36,35g.
Frühstück: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Abendessen: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Pırasa, Karışık Sebzeler (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç) (Tuzsuz, Konservelenmiş), Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Kalça Eti. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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iremss766's Gewichtsverlauf
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