59.0
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59 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 57,63g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 191,78g.
Frühstück: Küp Şeker, Kızarmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Susamlı Simit. Mittagessen: Yoğurt, Etli Nohut, Kıymalı Pide. Abendessen: Keşkek, Sütlü Çorba. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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yaprak777's Gewichtsverlauf
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