Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
|
58,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
771 kcal
|
Fett: 28,52g | Eiw: 70,71g | Kohlh: 57,58g.
Frühstück: Молоко, Bombbar Протеин Малиновое Печенье. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Тушеная, Картошка Тушеная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Sonstiges: Сахар, Молоко, Кофе (Растворимое). mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valeri-trubecka's Gewichtsverlauf
|