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18.1%
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42,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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995 kcal
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Fett: 29,02g | Eiw: 39,49g | Kohlh: 160,28g.
Frühstück: グレープフルーツ, ロールパン, ミルクパン, マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト. Mittagessen: レモンジュース, オリーブオイル, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, 味噌ラーメン. Snacks/Sonstiges: アーモンド. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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