Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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69 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1291 kcal
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Fett: 27,00g | Eiw: 102,30g | Kohlh: 103,92g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Гранат, Мёд, Курага, Груши. Mittagessen: Рыба, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Вино Красное Сухое, Куриная Грудка. Abendessen: Рыба, Белое Столовое Вино, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Редька, Кешью. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Айгера стройняшка's Gewichtsverlauf
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