Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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87 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2787 kcal
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Fett: 153,99g | Eiw: 307,77g | Kohlh: 40,64g.
Frühstück: Яичный Белок, Яичный Желток, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Огурец (с Кожурой), Кофе. Mittagessen: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Грецкие Орехи. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Семга, Окей Форель Карельская. Snacks/Sonstiges: BSN Amino X. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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