Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 56,13g | Eiw: 65,02g | Kohlh: 56,22g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Борщ с Курицей. Abendessen: Капустный Салат, Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mehr...
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1908 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 1 Stunde und 10 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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julija0211's Gewichtsverlauf
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