Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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71,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 62,94g | Eiw: 53,15g | Kohlh: 122,55g.
Frühstück: Каравай Хлеб Золотая Рожь, Вологодское Масло Сливочное, Омлет или Яичница, Магнит Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кофе с Молоком, Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом, Простоквашино Сметана 15%, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Суп из Белых Грибов. Snacks/Sonstiges: Кекс, Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти, Домик в деревне Творог 5,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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xpolinokx's Gewichtsverlauf
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