Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
|
66,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
325 kcal
|
Fett: 12,63g | Eiw: 18,62g | Kohlh: 30,10g.
Frühstück: Uno Cok Tahilli Ve Siyez Bugdayli Ekmek, Kahve (Demlenmiş). Mittagessen: Ekici Krem Peynir, Yumurta Beyazı, Havuç. Abendessen: Portakal, Tam Yağlı Sade Yoğurt. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ozlemsss97's Gewichtsverlauf
|