Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
|
71,7 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 86,13g | Eiw: 60,42g | Kohlh: 108,44g.
Frühstück: Гипербола Слойка Французская с Шоколадом, Клинский Хлебокомбинат Слойка с Сыром, Родные Просторы Слойка с Яблоком, Peanut Butter, Laima Молочный Шоколад с Кусочками Печенья Selga, Coffee with Milk, Простоквашино Творог 9%, Almonds , Каждый День Курага . Mittagessen: Останкино Сосиски Сливочные Премиум, Сибирская Коллекция Пельмени на Натуральных Сливках, Cucumber (with Peel) , Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Грядка Удачи Зелёный Горошек, Джюгас Пармезан 40%, Egg. Abendessen: Coffee with Milk, Я Любимый Винегрет, Starbucks Торт Три Шоколада , Лента Шашлык Куриный . Snacks/Sonstiges: Laima Молочный Шоколад с Кусочками Печенья Selga, Champagne, Almonds , ВкусВилл Отруби Пшеничные Пищевые, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
komarova.olga1's Gewichtsverlauf
|