ana.sercer's Notizen, 08 Mrz 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
52,8 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 3,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2018:
1525 kcal Fett: 22,54g | Eiw: 98,84g | Kohlh: 228,40g.   Frühstück: Cacao Amaro in Polvere, Hero Marmellata senza Zucchero, Ricotta, Biscopan Fette Biscottate Farro, Rieper Farina di Farro. Mittagessen: Pomodori, Tonno Light (Sgocciolato dall'acqua, in Scatola), Sgambaro Pasta di Farro. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Gallo Riso Basmati, Aia Hamburger di Coniglio. Snacks/Sonstiges: Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro, Lindt Cioccolato Fondente 99%. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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