|
😍
|
70,5 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 53,86g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 130,19g.
Frühstück: Яйцо, 365 Дней Молоко 1,5%, Кудесница Мука Овсяная, Амка Ацидофилин, Глобус Кремовый Мёд Липовый. Mittagessen: Победа Шоколад 72% на Стевии, Глобус Горошек Зеленый, Яйцо Всмятку, Окрошка Пп, Биомакс Кефирный 2,5%. Abendessen: Яичный Белок, Лента Банан, Амка Ацидофилин, Продукты из Старожилово Творог 3,8%. Snacks/Sonstiges: Del Monte Кольца Ананаса в Соке, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Клубника, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Авокадо Авокадо, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tata.gera's Gewichtsverlauf
|