Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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48,6 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 74,32g | Eiw: 127,67g | Kohlh: 69,78g.
Frühstück: Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Nestlé Fiber Mais, Integralmedica BCAA Powder, Line Health Plan Colastrina 380 Mg. Mittagessen: Tomates, Alface, Repolho, Brócolis, Sadia Filezinho de Frango, Sadia Mussarela, Ovo Cozido. Abendessen: DIA Iogurte Natural, Tomates, Newnutrition Fiber Mix, Carolina Iogurte Desnatado , Natural Life Seca Barriga Mix , Line Health Plan Colastrina 380 Mg, Sadia Mussarela, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Piracanjuba Creme de Leite Gourmet, Santa Helena Amendoim Grelhaditos. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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adrianaufu's Gewichtsverlauf
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