Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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81,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 15,62g | Eiw: 32,40g | Kohlh: 42,46g.
Frühstück: Ovo, Água de Coco. Mittagessen: Músculo Bovino, Alface, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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