Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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84,7 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1421 kcal
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Fett: 40,08g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 160,26g.
Frühstück: Rocher Rocher. Mittagessen: Univer Paprikacreme, Hähnchenbrustfilet, Nudeln. Abendessen: Wiltmann Peperoni-Salami, Mutti Pizzasauce , REWE Frischer Pizzateig, Wicküler Pilsener. Snacks/Sonstiges: Oettinger Weissbier Alkoholfrei , Kaffee, Milch (Vollmilch). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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mkoerper's Gewichtsverlauf
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