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Ugh. Need to get back on track before it really gets out of whack...
#rhymingdieter. 😀
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68,7 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 12,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 45,77g | Eiw: 87,89g | Kohlh: 166,83g.
Frühstück: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). Mittagessen: Cheese Pizza. Abendessen: Betty Crocker Cheesy Scalloped Potatoes, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Steamed or Boiled Without Shell Lobster. Snacks/Sonstiges: Snickers 2 to Go, Zone Perfect Perfectly Simple Nutrition Bar - Oatmeal Chocolate Chunk. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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