Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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82,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 53,96g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 40,45g.
Frühstück: Yakult Yakult 40 Light. Mittagessen: Pimentão Verde, Tomates, Pepino Japonês, Ovo Frito, Chicória, Aurora Linguiça de Frango, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Abendessen: Clight Suco, Royal Fermento em Pó Químico, Sadia Pepperoni, Santa Clara Requeijão Cremoso Light, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo (Inteiro). Snacks/Sonstiges: Apti Cacau em Pó, Tirol Creme de Leite, Abacates. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AnaClaudiaMelo's Gewichtsverlauf
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