Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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70,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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758 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 55,75g | Kohlh: 46,05g.
Mittagessen: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Salada de Folhas, Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango, Abobrinha Cozida. Abendessen: Omelete. Snacks/Sonstiges: Nestlé Nesfit. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Juana Miranda's Gewichtsverlauf
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