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naik naik ke puncak gunung semoga besok bisa turun gunung lagi hahhaa 😂
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58 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 19,29g | Eiw: 98,18g | Kohlh: 66,28g.
Frühstück: Gula Pasir, Blewah Melon, Tomat Merah. Mittagessen: Dada Ayam, Ikan Tuna, Wortel Dimasak, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Gula Pasir, Kubis, Wortel, Ikan Tuna. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Teresina24's Gewichtsverlauf
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