Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
|
76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1335 kcal
|
Fett: 82,27g | Eiw: 121,12g | Kohlh: 24,07g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Cebolinha Verde, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Pepino (com Casca), Repolho. Abendessen: Queijo Mozzarella, Abobrinha, Carne de Vaca Moída. Snacks/Sonstiges: Requeijão, Queijo Mozzarella, Presunto Fresco, Omelete ou Ovos Mexidos, Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|