Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
|
64,7 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1521 kcal
|
Fett: 82,32g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 143,04g.
Frühstück: Травяной Чай, Белоречье Йогурт Домашенька 2,5%, Energy Diet Мюсли Экзотик. Mittagessen: Чай, Бутерброд с Красной Икрой, Швейцарский Сыр, Окей Салат из Крабовых Палочек с Кукурузой. Snacks/Sonstiges: Мирель Торт Марс, Помело. mehr...
|
|
1746 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanchic78's Gewichtsverlauf
|