Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 42,93g | Kohlh: 88,48g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Пицца с Ветчиной и Грибами. Mittagessen: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Сахар, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sofahka's Gewichtsverlauf
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