Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1529 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 98,11g | Kohlh: 228,49g.
Frühstück: Biscopan Fette Biscottate Farro, Hero Marmellata Light alla Fragola, Alpro Latte di Cocco, Ricotta, Nestlé Cheerios 5 Cereali Integrali. Mittagessen: Zucchine, Rio Mare Tonno al Naturale, Sgambaro Pasta di Farro. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo, Mutti Passata di Pomodoro, Rana Gnocchi di Patate. Snacks/Sonstiges: Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fragole. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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